|
|
Cviky - Jak se to dělá.cz
|
 | Cviky a cvičení je velmi prospěšné pro naše zdraví. Protože ve zdravém těle zdravý duch! V seriálech našich videí naleznete návody na cviky pro muže i ženy. Cviky na břicho, cviky na zadek, cviky na páteř, zda cviky na hubnutí, toto vše vám ...
Hlasování: 0 
Hlasování: 1 OK
jaksetodela.cz/videa/cviky |
|
Cviky na záda | Sportuj.com
|
 | Mezi dobré cviky na záda patří určitě i veslování na kladce. Při tomto cviku se zapojuje zejména široký sval zádový -především jeho vnější a střední část.Cvik musíte začít kontrakcí lopatek a jejich stažením směrem dolů.Pohyb by měli ...
Hlasování: 0
Hlasování: 1 OK
sportuj.com/cviky-na-zada |
|
Cviky - Fitvit.cz
|
 | Výběr cviků do tréninku je důležitý pro rozvoj postavy a budování svalů. Ačkoliv mnoho lidí chce zejména hubnout, měli by si uvědomit, že pro dosažení cíle potřebují mít na svém těle dostatečné množství svalové hmoty.
Hlasování: 0
Hlasování: 1 OK
fitvit.cz/cviky |
|
Cviky pilates
|
 | Ve fitness centrech a různých posilovnách můžete vyzkoušet celou řadu posilovacích strojů, které patří k těm nejmodernějším. Dnes si můžete zakoupit také různé menší posilovací stroje rovnou domů.
Hlasování: 0
Hlasování: 1 OK
cvikypilates.ecviky.cz |
|
Cviky na zadek
|
 | Snad každá žena a dívka chce mít pevné a pěkné pozadí. Bohužel je to někdy velice těžké. Za trochu námahy však pevný zadek určitě stojí. Pokud budete pravidelně cvičit následující cviky na zadek, už se nebudete stydět vyjít v plavkách na ...
Hlasování: 0
Hlasování: 1 OK
ocviceni.fitweb.cz/cviky-na-zadek-a140.html |
|
Cviky na záda | Kulturistika, Fitness
|
 | K tomu mrtvému tahu. Jsem začátečník a zde jsem úplně nepochopil co mam dělat. Když už tu činku držim tak jí mam zvedat nějak k ramenou, k pasu nebo jako co ?. Mam ji potom zase vrátit na zem a zase nahoru ? Prosil bych autora o drobnější ...
Hlasování: 0
Hlasování: 1 OK
cvic.eu/cviky-na-zada |
Počet záznamů:18
|
|
